Tag: szczęście

Alfabet zmiany: „B” jak brak

Cieszę się, że znów czytasz. Proponuję Ci krótkie, jednak bardzo pouczające ćwiczenie. Dasz się namówić? Wiem, że tak…
Weź świadomie kilka lekkich, swobodnych oddechów. A teraz przygotuj się, weź jeden porządny, głęboki, pełny… i powstrzymaj oddychanie na parę chwil, a najlepiej minut. Możesz zmierzyć czas, sprawdzić ile wytrzymasz bez oddechu. Zacznij oddychać, zaczerpnij powietrze, dopiero gdy poczujesz, że już nie możesz wytrzymać bez oddechu. Wróć do tekstu, gdy wykonasz ćwiczenie…

 

Alfabet zmiany: „M” jak Matrix

Poniedziałek. Znienawidzony dzwonek budzika (który to już z kolei) drze się, że już szósta trzydzieści. Że wstać już pora. Że śniadanie. Że dzieci do szkoły. Że do roboty. Że na osiem godzin. A jak szef lub klienci każą, to nawet i na dziesięć. Co? Ja nie dam rady? Ja się nie wykażę? Rodzina poczeka. Przecież była gdy wychodziłem, będzie gdy wrócę. Wypłata zrekompensuje wszystko.

Alfabet zmiany: „S” jak szczęście

Mężczyzna ze zdjęcia przypomina mi typowy kadr z telewizyjnej reklamy, których tysiące miałem okazję w życiu zobaczyć. Wszystkie one poprzez obraz ludzi uśmiechniętych, sprawiających wrażenie pogodzonych, obecnych, usatysfakcjonowanych chwilą i tym co robią, nakłaniały mnie – tak jak zapewne nakłaniają Ciebie – do kupna kolejnego produktu lub usługi. Proszku do pieczenia, telefonu, suplementu diety, pigułki na ból kręgosłupa, kablówki, wczasów, tabletki na potencję.